S pribúdajúcim vekom sa u mužov erektilná dysfunkcia vyskytuje čoraz častejšie. Vyskytuje sa vtedy, ak muž nedokáže dosiahnuť alebo udržať erekciu dostatočne pevnú na pohlavný styk.
Erektilná dysfunkcia môže byť chronickým problémom, alebo sa môže vyskytnúť príležitostne a náhodne. Je mnoho príčin, ktoré môžu spôsobiť výskyt tohto ochorenia.
Jedným z možných vysvetlení dočasnej erektilnej dysfunkcie je dehydratácia. Aby muž dosiahol erekciu postačujúcu na pohlavný styk, mnoho telesných systémov musí pracovať v harmónii. Ak len jedna oblasť nefunguje správne, napríklad hladina tekutín je nízka kvôli dehydratácii, môže dôjsť k erektilnej dysfunkcii.
Pochopenie toho, čo môže viesť k dehydratácii, ako môže dehydratácia spôsobiť erektilnú dysfunkciu a ako ju liečiť, môže pomôcť predísť tak dehydratácii, ako aj erektilnej dysfunkcii spôsobenej nedostatkom tekutín v tele.
Aká je tu teda spojitosť?
Hydratácia a sexuálne zdravie
Aby muž dosiahol erekciu a nakoniec i orgazmus, mnoho systémov v tele musí správne spolupracovať. Všetko od nervov v penise až po krv obiehajúcu telom je pre erekciu nevyhnutné. Ak jedna oblasť tela nepracuje správne, môže dôjsť k erektilnej dysfunkcii (viac info tu- zdroj).
Hydratácia je dôležitou súčasťou celkového zdravia, čiže aj toho sexuálneho. Bez správnej hydratácie vaše telo zažíva vedľajšie účinky a komplikácie. Niektoré z nich môžu viesť k erektilnej dysfunkcii.
Po prvé, čím je vaše telo hydratovanejšie, tým väčší je objem krvných buniek a plazmy a tým účinnejšie krv môže pretekať cez žily a cievy. Nízky objem červených krviniek a plazmy môže viesť k erektilnej dysfunkcii, pretože penis nedokáže dostať dostatok krvi bohatej na kyslík a živiny, čo je potrebné na udržanie erekcie.
Po druhé, keď hladiny tekutín v tele klesnú, vaše telo začne tvoriť hormón nazývaný angiotenzín. Tento hormón spôsobuje, že sa krvné cievy stiahnu alebo roztiahnu. To môže viesť k zvýšeniu krvného tlaku a zabráneniu potrebnému obehu krvi v tele. Následne to postihuje i prietok krvi do penisu.
Okrem toho všetkého zvýšený krvný tlak znižuje sexuálne uspokojenie. A pokiaľ vysoký krvný tlak pretrváva, môže dôjsť k poškodeniu ciev a tepien. Stávajú sa tvrdšími a užšími, čo spôsobí trvalé spomalenie krvného obehu. No a spomalený krvný obeh môže znížiť citlivosť penisu a v konečnom dôsledku i stratu sexuálnej túžby.
Príznaky dehydratácie
Smäd je len slabým ukazovateľom stavu hydratácie. Ak je človek smädný, tak už je dehydrovaný. Najlepším spôsobom sledovanie stavu hydratácie je venovanie pozornosti príznakom dehydratácie. Medzi ne patria:
- zníženie močenia, tak čo do objemu, ako aj do frekvencie
- tmavo sfarbený moč
- sucho v ústach a na jazyku
- únava
- chýbajúca vytrvalosť
- závraty
- zmätenosť a pocit dezorientovanosti
Dehydratácia môže mať vážne dôsledky, ak sa o ňu ihneď nepostaráte. Okrem vplyvu na váš sexuálny život môže dehydratácia spôsobiť niekoľko komplikácii, medzi ktoré patria:
- infekcia močových ciest
- obličkové kamene
- infekcia obličiek
- zlyhanie obličiek
- svalové kŕče
- úpal
- vyčerpanosť následkom úpalu
- záchvaty
- nízky tlak krvi
Príčiny erektilnej dysfunkcie
Dehydratácia patrí medzí príčiny erektilnej dysfunkcie, ktorá sa odstraňuje ľahko. Niekoľko ďalších príčin môže viesť k problémom s erekciou. Medi ne radíme:
- problémy obehového systému vrátane upchatých krvných ciev a vysokého krvného tlaku
- ochorenia srdca
- vysoký cholesterol
- obezita
- cukrovka (diabetes)
- ochorenia alebo zdravotné stavy, ktoré spôsobujú poškodenie nervov alebo svalov, vrátane Parkinsonovej choroby a roztrúsenej sklerózy
- lieky na predpis
- užívanie tabaku
- nadmerné požívanie alkoholu
- užívanie návykových látok
- jazvy z predchádzajúcich operácií alebo zranenia okolo oblasti panvy
- poškodenie miechy
- poruchy spánku alebo dýchania
- liečba alebo komplikácie pri rakovine prostaty alebo zväčšená prostata
- emocionálne alebo psychické problémy, ako je úzkosť, stres, depresia
- problémy vo vzťahoch
Kde hľadať pomoc?
Erektilná dysfunkcia nie je vždy príznakom vážneho problému. Niektorí muži sa po prvom zlyhaní erekcie obávajú, že sa im to stane znova. No práve úzkosť spôsobená erektilnou dysfunkciou môže spôsobiť jej opätovný výskyt.
Ak máte pretrvávajúce problémy s erektilnou dysfunkciou alebo zaznamenávate iné nezvyčajné príznaky, navštívte svojho lekára. Zatiaľ čo lekár vás môže uistiť, že dočasná erektilná dysfunkcia nie je nič, čoho sa je treba obávať, zároveň vás môže poslať na ďalšie testy pre zistenie, či sú za diagnózou ďalšie problémy.
U niektorých mužov je erektilná dysfunkcia príznakom počiatočnej fázy srdcových ochorení alebo vysokého krvného tlaku. Včasné diagnostikovanie takého zdravotného stavu a jeho následná liečba môže zastaviť problémy s erektilnou dysfunkciou a predísť i ďalším problémom.
Stoporex
Stoporex je prípravok na erekciu prírodného charakteru, zloženie obsahuje bio účinné látky z rôznych rastlín. Stoporex recenzia a kde sa kúpiť sa dozviete všetky potrebné informácie a osobné skúsenosti o tomto produkte.
Vyhliadky
Čím lepšie ste hydratovaný, tým lepšie bude vaše telo fungovať. Dehydratácia môže spôsobiť malé, ale aj významné zmeny vo vašom zdravotnom stave, ako sú bolesti hlavy, úzkosť, ale aj erektilná dysfunkcia.
Ak čakáte na len pocit smädu ako indikátor vašej dehydratácie, tak to čakáte príliš dlho. Namiesto toho pite denne šesť až osem pohárov vody bez ohľadu na to, či ste smädní alebo nie. A ak pracujete vo vonkajších priestoroch alebo cvičíte, mali by ste vypiť ešte viac.
Viac o pitnom režime tu.